#กีฬาเป็นยาวิเศษแบบวิทย์ๆ 🤺⛹🏻♀️🏌🏻🏊🏼♀️🏇🏻🚴🏻♀️🎾⚽️🏐🏀🏓🏸
มีคำกล่าวว่าการออกกำลังกายเป็นยาวิเศษ ดีกว่ายาใดๆ ทั้งสิ้น ผิวสวย หุ่นดี แข็งแรง โสด แซ่บ ออกกำลังกายแล้วมีข้อดีอย่างไร มาแชร์กันนะคะ
มาดูกันว่า การออกกำลังกายดีอย่างไรในทางวิทยาศาสตร์
(โดยมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ประกอบ) :)
รักใคร ❤️ ชวนเค้ามาออกกำลังกายกันค่ะ
กุมภาฯ เดือนแห่งรัก
6.2.2560
สนับสนุนสื่อสร้างสรรค์โดย
สถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี (สสวท.)